合肥妈咪宝贝 | 孕妇专区 | 婴儿专区 | 儿童频道 | 设为首页 | 收藏网站  

  妈咪宝宝 > 孕妇专区 > 孕妇生活 > 夏季孕妇莫贪凉
夏季孕妇莫贪凉
合肥妈咪宝宝 | www.zgmmbb.cn


    这几天患感冒的孕妇越来越多。大多数孕妇患的都是热感冒,这主要和孕妇夏天贪凉引起的。在高温环境中,毛细血管扩张,利于降温,而进入低温环境,毛细血管突然收缩,使机体平衡紊乱,导致热感冒发生。孕妇夏季感冒大部分是因为身体着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙一过性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。

    人在高温的环境里,如不注意防护,人体体温调节中枢失调,散热功能降低,体温升高,这个时候如果突然进入有空调的室内,温度骤降10—20摄氏度,人体很难适应。这就很容易导致感冒的发生。因为夏季感冒还会有口渴发热等内热现象,所以才称为“热伤风”。

    对于身怀六甲的准妈妈来说,在夏季更要注意劳逸结合,如果过度劳累,身体的免疫力就会下降,促使潜伏在咽喉、口腔的病毒入侵。专家提醒,孕妇在夏季,一方面加强锻炼,注意饮食调节,保证足够的睡眠时间,不要在通风口长时间吹凉风;另一方面,晚间在使用空调时,要注意保温,最好穿一件薄的棉长袖上衣,一般温度保持在27摄氏度左右即可;同时饮食方面要多摄入维生素C、水果与蔬菜。

(合肥妈咪宝宝编辑整理)
孕妇生活相关文章
·孕妇每天散步时间多久合适 ·孕妇怎样安度暑期 ·孕妇如何正确散步
·孕妈妈游泳可降低难产发生率 ·孕妇怀孕期间千万别仰睡 ·夏季孕妇游泳注意事项
·孕妇夏季游泳准备工作和适宜 ·孕妇夏季游泳的好处 ·孕妇夏天洗澡注意事项
·夏天孕妇感冒了怎么办 ·夏天孕妇要防什么 ·夏天孕妇最好涂抹不含铅防晒
·孕妇夏天应注意什么 ·孕妇孕期夏天怎么过呢? ·孕妇日常生活如何按排比较好
·孕期什么护肤品安全 ·怀孕能不能养宠物 ·孕期如何安全性生活


十月怀胎(40周)
 怀孕 1周  怀孕 2周  怀孕 3周  怀孕 4周  怀孕 5周  怀孕 6周  怀孕 7周  怀孕 8周
 怀孕 9周  怀孕10周  怀孕11周  怀孕12周  怀孕13周  怀孕14周  怀孕15周  怀孕16周
 怀孕17周  怀孕18周  怀孕19周  怀孕20周  怀孕21周  怀孕22周  怀孕23周  怀孕24周
 怀孕25周  怀孕26周  怀孕27周  怀孕28周  怀孕29周  怀孕30周  怀孕31周  怀孕32周
 怀孕33周  怀孕34周  怀孕35周  怀孕36周  怀孕37周  怀孕38周  怀孕39周  怀孕40周


精彩推荐


4个月的宝宝应该吃什么

宝宝怎么过夏天

小儿腹泻的饮食禁忌

婴儿奶粉常识 只买对的

父母应知的婴儿奶粉知识

新妈咪母乳喂养宝典

妈咪应定时与胎儿交流

检验怀孕三种基本方法






妈咪宝宝首页 | 孕妇必读 | 婴儿育儿 | 儿童专区 | 网站地图 |
Copyright ? 2007-2010 www.zgmmbb.cn 版权所有 妈咪宝宝网 - 合肥第一妈妈宝宝门户网站 未经授权请勿转载
皖ICP备08002125号EMAIL:web@zgmmbb.cn QQ:88524492