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怎样预防小儿缺钙
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    当一经确认小孩缺钙,做父母的就急不可耐地把补钙(钙食品)品一拥而上,对患儿本来就十分弱嫩的脾胃"狂轰乱炸",在效果上常常适得其反。 那怎样预防小儿缺钙?
  
    因维生素(维生素食品)D的缺乏,可直接或间接影响钙的吸收。所以,要预防小儿缺钙,首先要食用富含钙的食物,如奶类、豆类、水产类、禽蛋类。随着年龄的增长,应添加辅食,如果汁、菜泥、肉末、蛋黄等。做到由少到多,由稀到稠。其次要让孩子多晒太阳。紫外线的照射会使皮肤中的脱氢胆固醇变成维生素D,对于缺钙较为严重的患儿,可在医生、药师的指导下服用鱼肝油或肌注维生素D,并同时适当口服钙片。(中国妈咪宝宝编辑整理)
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